Beauty

【新常識】痩せたいなら“腸”を変えろ！内臓脂肪を減らす最短ルートとは？

「食べてないのに痩せない…」「運動してるのにお腹だけぽっこり…」そんなあなた、“痩せスイッチ”がOFFのままかもしれません。実はそのスイッチ、腸にあるんです！注目の研究で判明！腸内環境が痩せやすさを左右する！？ 出典:Photo-ac 2023年、京都府立医科大学の研究チームが行った20〜76歳の日本人911人の腸内環境と内臓脂肪を分析調査によると、腸内細菌の種類が多い人ほど、内臓脂肪が少ないことが判明！...
2025.05.12
Beautyダイエットボディケア腸活
30代

【秒で着映え】30代・40代が夢中のUNIQLO神パンツ5選

UNIQLOのパンツは、シンプルながらもしっかりトレンド感を押さえていて、毎日のコーデに欠かせない存在。今回はそんなUNIQLOから、今チェックすべき最新パンツを厳選してご紹介します！どれも30代・40代の大人女子にぴったりな優秀アイテムばかり♡穿きやすさ・美シルエット・着回し力、三拍子そろった優秀パンツを今すぐチェック！ハリのある質感で綺麗めに仕上がる 出典:8miiiko9 深めの股上とボリュームのあるワイドストレートシ...
2025.05.12
30代UNIQLOパンツファッションボトムス
しまむら

破格の770円〜って正気！？しまむらの大人が着れる可愛い服だけひとまとめ！

プチプラでもトレンド感をしっかり演出できるしまむらのアイテムは、コーディネートの幅を広げる頼もしい存在です。豊富なラインナップが揃っており、30代・40代にも大好評♪そこで今回は、元々リーズナブルなのに、さらにお得になったセール商品をピックアップしてご紹介し、それぞれのおすすめポイントをお伝えします。どれもすぐに春コーデに使えるアイテムなので、ぜひお買い物の参考にしてくださいね！チュール合わせのレイヤード風トップス 出典:blackb...
2025.05.12
しまむらセールファッションプチプラ値下げ
GU

GUにあった！可愛すぎて秒で完売しそうな「半袖カーディガン」が登場♡

GUから新作のカーディガンが登場しました！軽やかで着心地の良いカーディガンは、コーディネートの主役としてももちろん、アクセントとしても活躍し、ちょっと肌寒い日にも重宝します。この記事では、GUの新作カーディガンの魅力や着こなし方もお届けします♪ぜひ、チェックしてくださいね。快適さとスタイルを両立！GUの新作メタルボタンカーディガンって？ 出典:aiai.mini GUのメタルボタンカーディガンは、クラシカルなメタル調のボタンがデ...
2025.05.12
GUGU新作カーディガンファッション新作
2025春夏

即着れる！メッシュ、レース…しまむらの「透け感アイテム」可愛すぎて震える♡

軽やかさと爽やかさが求められる季節になってきました。そんな中、しまむらの透け感アイテムは、プチプラでありながらトレンドを押さえた優れた選択肢となります。メッシュやレースなど、さまざまなデザインが揃い、春夏コーデの幅を広げてくれるのが魅力。そこで今回は、しまむらのおすすめ透け感アイテムを厳選してお届けします！メッシュニットにキュートなリボンがポイント！ 出典:marino12131 旬なメッシュデザインにリボンが加わり、ひと癖ある...
2025.05.12
2025春夏しまむらシアートップスファッションプチプラ
サングラス

【ローソン限定】UVカット率99.9％以上のハイスぺ！折りたたみ偏光グラスが付録になった！

日差しが厳しくなる行楽シーズンに向けて、マストバイの偏光グラスが登場しました☆ブラックレンズとブラウンレンズの2色展開で、どちらもUVカット率は99.9％以上！目を紫外線から守ってくれ、様々なシーンで活躍する偏光グラスを詳しくご紹介していきます♪反射をブロック！ 安全！ 快適！ 折りたたみ偏光グラス 出典:beautyまとめ 付録：反射をブロック！ 安全！ 快適！折りたたみ偏光グラス　ケース付き 出典:beauty...
2025.05.12
サングラスローソン付録宝島社雑誌付録
2WAYバッグ

「イア パピヨネ」大人気シリーズがブランドムック初登場！サイズ違いで2種類を開封レポ♡

大人気「イア パピヨネ」のバッグがブランドムックに初登場しました！付録はカジュアルなデザインにダルメシアン柄がポイントの、大人かわいいバッグです♡サイズ違いで2種類同時に登場となっています◎詳しくご紹介していきます！ear PAPILLONNER 毎日使える ダルメシアン2WAYBAG BOOK 出典:beautyまとめ 出典:beautyまとめ 付録：ear PAPILLONNER [イア パピヨネ]毎日...
2025.05.11
2WAYバッグムック本付録宝島社雑誌付録
Beauty

奇跡の58歳【君島十和子】が語るからだと心のスゴイ変化。「腸活すると心まで明るくなる！？」

「腸を整えると、人生が変わる」そう語るのは、美容家・君島十和子さん。58歳とは思えない透明感と若々しさを持つ彼女は、“奇跡のアラ還”とも呼ばれる存在。その美しさと健やかさの秘訣は、じつは 「腸活」 にありました。君島さんはこれまでも複数の著書を書かれてきましたが、2025年2月に腸活に特化した料理本を出版。出版記念のトークイベントで、このように語っています。「健康になるだけでなく、心まで明るくなる。それが腸活なんです！」ヨーグルトだけじゃない！腸...
2025.05.11
Beautyボディケア腸活
2025春夏

【しまむらが大優勝です♡】プチプラで手に入る！トレンドスカート特集

デイリーにもお出かけにも大活躍すること間違いなしのスカートをチェックするならしまむらがおすすめ！プチプラでトレンドを楽しめるしまむらには、大人女子にも取り入れやすいきれいめデザインから、ふんわりシルエットが可愛いバルーンスカートまで、豊富なラインナップが揃っていますよ。今回は今っぽさをしっかり押さえつつ、着回し力も抜群な5つのアイテムをご紹介します。女性らしさを引き立てるマーメイドシルエット 出典:chii_150cm様ご提供 ...
2025.05.11
2025春夏しまむらスカートファッション
2025春夏

爆売れ予感♡GU春夏アクセが「高見え」「プチプラ」「トレンド」全部入り！

GUの春夏アクセサリーが想像以上に“爆イケ”なんです…！590円～という驚きのプライスなのに、大人女子でも気後れせず身につけられる高見えデザインがずらり。旬のトレンドをギュッと詰め込みつつ、きちんと感も忘れないあたり、さすがGU♡今回は、30代・40代の大人女性におすすめしたい春夏アクセ＆小物を厳選してご紹介します！このクオリティ、見逃し厳禁です♪紫外線対策に欠かせないサングラス 出典:beautyまとめ ...
2025.05.11
2025春夏GUGU新作ファッションファッション小物
Beauty

斉藤工・安田美沙子他、芸能人が続々ハマる【手作り味噌】で腸活力がグンと上がる理由

最近、多くの芸能人たちが「手作り味噌」にハマっていることをご存じでしょうか。俳優の斉藤工さんは、昨年CMキャラクターに起用されたカプセルトイのイベントで腸活に取り組んでいることを公言。味噌やぬか漬けなど、自分で作れるものは手作りしているんだそう。また、大分への移住で話題の財前直見さんは、自身が出演する「なおみ農園」（BS日テレ 毎週木曜22:00～放送)で味噌づくりに挑戦。同じく俳優の矢沢心さんやタレントの安田美沙子さんも、味噌づくりをライフワークにしているとい...
2025.05.10
Beautyボディケア腸活
30代

「GU、マジで天才すぎ！」話題の新作アイテムが可愛すぎて震える…♡

GUのアイテムは、30代・40代の大人女子にとって、手頃な価格でおしゃれを楽しむ強い味方。今季も新作が豊富に揃っています！そこでこの記事では、たくさんある新作の中から、今買うべきGUのおすすめアイテムを厳選し、トレンドを意識したスタイリングのヒントをお伝えします。ぜひ、お買い物の参考にしてくださいね♪旬のバルーンシルエットはマストバイ！ 出典:ari_undyed GUならトレンドのバルーンシルエットがリーズナブルな価格でGET...
2025.05.10
30代40代GUファッション新作
2025春夏

「着るだけで垢抜け」ってこういうこと！しまむらのフリンジベスト着回し術

コーディネートのワンポイントに、こなれ感が出る【ベスト】は人気のアイテム♪今回は、【しまむら】トレンドのフリンジベストの着回し術を4パターンご紹介いたします！サマーニット素材のフリンジベスト 出典:mii__mimi01 毛足長めのフリンジが前後に程よくあしらわれたベスト。柔らかいニット素材で丈感が短めなので、どんなボトムにも合わせやすく、ワンピースの上にも着用できます。前後2WAYで、Uネック・Vネックどちらでも着回し...
2025.05.10
2025春夏しまむらファッションベスト
ポーチ

【BRILMY新作】ズボラさん必見！180度開いて見やすいストレスフリーポーチ登場！

ムック本でしか手に入らない、ズボラに優しい超機能派ポーチが登場！「BRILMY 180度開いて中身がわかる！ マイベストポーチ」は、美容業界のプロが本気で作ったアイデア満載の逸品です♡BRILMY 180度開いて中身がわかる！ ズボラに優しいマイベストポーチ BOOK付録：180度開いて整理整頓ラクラク♡ズボラさんのための神ポーチ 出典:beautyまとめ ズボラな人こそ使ってほしい！180度開いて中身がパッと見える、整...
2025.05.10
ポーチムック本雑誌付録
GU

1枚で即おしゃれ♡話題のカップ付きインナーはこの3ブランドで決まり！

暑くなってくるこれからの季節、1枚でさらっと着られるカップ付きインナーは毎日コーデの強い味方。中でもGU・ユニクロ・しまむらは、プチプラなのに高機能なアイテムが豊富に揃っています。 今回は、そんな3大人気ブランドから「これは買い！」と話題のカップ付きインナーを厳選してご紹介します♪ 大人も着られるキッズ用キャミソール 出典:ari_undyed こちらは、キッズ用のキャミソールですが、大きいサイズを選べば大人も着用可能。内側にカップを内蔵...
2025.05.10
GUUNIQLOしまむらインナーファッション
Beauty

琥珀の力で代謝アップ＆美肌に♡完全貸切の贅沢サロン【KO・HA・KU 代々木店】を体験してきました！

体質改善や冷え性、倦怠感にお悩みの方、そして「代謝を上げて内側からキレイになりたい！」という方にぴったりの、特別感あふれる完全プライベートサロン【KO・HA・KU 代々木店】をご存じですか？「泥」と「琥珀」による、贅沢なオールハンドのフェイシャルエステを堪能できる、知る人ぞ知る名サロン。その魅力をたっぷりご紹介します！完全貸切の癒し空間♡KO・HA・KU 代々木店とは？ 出典:beautyまとめ 【KO・HA・KU 代々木店...
2025.05.09
Beautyエステエステ体験スキンケアボディケア体験レポ
ムック本

「進化版お薬手帳ケースBOOK」通院グッズをすっきり整理！便利で機能的な新ポーチ登場

日本調剤監修の進化版お薬手帳ケースが登場！2025年5月8日発売の「進化版お薬手帳ケースBOOK」は、通院に必要なアイテムをすっきり収納できる便利なポーチです。見た目も機能性もアップデートされたこのポーチで、通院の準備をもっと楽に♪ 日本調剤監修 進化版お薬手帳ケース BOOK 付録：通院セットをひとまとめ！便利で収納力抜群のお薬手帳ケース 出典:beautyまとめ 通院セットが一つにまとまる！日本調剤監修の進化版お薬手帳ケースBOOKは、通院に必要なものを...
2025.05.09
ムック本雑誌付録
30代

【30代・40代必見】買わなきゃ損！UNIQLO「細見え×美脚」最強パンツ5選

UNIQLOは、シンプルでありながらトレンド感を取り入れたパンツが豊富に揃っており、毎日のコーディネートに欠かせない存在です。そこで今回の記事では、UNIQLOの最新パンツをピックアップし、おすすめポイントや魅力をお伝えします。どれも30代・40代の大人女子にぴったりなアイテムばかり。ぜひ、チェックしてくださいね。人気のバレルシルエットのジャージ素材 出典:8miiiko9 今人気のバレルパンツもUNIQLOでGETでき...
2025.05.09
30代UNIQLOパンツファッションボトムス
30代

今買って夏まで大活躍！『しまむらのチェック柄キャミ』の着こなし方

今回は、しまむらのチェック柄キャミソールを使った着こなしを紹介します。軽やかな素材感とトレンド感あふれるデザインは、どんなスタイルにも合わせやすく、デイリーユースにぴったり。チェック柄は、幅広いコーデに対応できるため着回し力も抜群なんです！30代・40代のお洒落女子必見です。まずは、シンプルなカットソーとレイヤード 出典:ai.i.0822 白のカットソーを合わせたシンプルなレイヤードスタイル。カットソーのクリーンな印象...
2025.05.09
30代しまむらキャミソールコーデファッション
2025春夏

「え、これプチプラ！？」しまむら＆Availの高見えカゴバッグ3選【大人女子が本気で欲しい】

春夏のトレンドアイテムの代表といえば、カゴバッグ。軽やかで季節感があり、いつものコーデにアクセントを加えてくれる万能アイテムの一つです。しまむらとAvailでは、30代の大人女性にぴったりな高見えカゴバッグが豊富に揃っていますよ。そこで今回は、使いやすさと高見えを両立させたおすすめのカゴバッグをしまむらとAvailからご紹介します！フリルが大人可愛いアクセントに♪ 出典:_da_aco_様ご提供 出典:_da_aco_様ご提...
2025.05.09
2025春夏Availしまむらパックファッション
Beauty

なんだか無気力…その正体は？‟五月病”のメカニズムと改善法

進学、就職、転職、異動など、環境の変化が大きな4月。新年度をなんとか乗り越えたものの「最近何をするにも無気力になってしまう」という悩みを抱えている人はいませんか？その症状は五月病かもしれません。今回は五月病のメカニズムと対策・改善方法をあんしん漢方薬剤師の山形ゆかりさんに紹介していただきます。そもそも五月病って何？ 出典:Pixabay 五月病とは、5月の連休明けごろに起こる、無気力、集中力の低下、心身の不調などの俗称...
2025.05.09
Beautyボディケア健康漢方
Beauty

【母の日】もらって嬉しいもの上位は花束？スイーツ？実は‟あのギフト”

「母の日のプレゼント、何にしよう……」気づけば5月、プレゼントしたい気持ちはあるのに、まだ何も決めていないという人も多いのでは？カーネーションやお花のアレンジメント、スイーツやお酒、ちょっといい食材セット…。母の日の人気ギフトはたくさんあるけれど、結局いつも同じになってしまったり、ありきたりな物しか思いつかないことって多いですよね。年齢を重ねた母に贈るものは限られる… 出典:Photo-ac プレゼントは気持ちだから、...
2025.05.09
Beautyボディケア
2025春夏

迷ったらコレ！季節の変わり目に大活躍【しまむら】優秀羽織り5選

半袖を着るにはまだちょっと早い…そんな今の季節、何を羽織ればいいのか悩んでしまうこと、ありませんか？そんな時に頼れるのが【しまむら】の羽織りアイテム！プチプラなのにトレンド感ばっちりで、1枚あると本当に便利なんです♡今回は、その中から特におすすめの5アイテムを厳選してご紹介します！シアーの抜け感が今っぽいジャケット 出典:minamii.__ 少しゆったりとした身ごろで、お袖の丈も長めなので、今すぐにも着用OKです。シアーがトレ...
2025.05.08
2025春夏しまむらファッション羽織り
2025春夏

「桁違いで驚いた！」衝撃の590円〜GUの春夏お洒落すぎアクセサリー

GUの春夏のトレンドを押さえた新作小物とアクセサリーが続々と登場しています！プチプラでありながらも存在感のあるアイテムが揃い、デザインが魅力で、30代・40代の大人女子にもぴったりです。そこで今回は、GUのおすすめ春夏アクセサリーと小物を厳選してご紹介し、それぞれの特徴やポイントをお伝えします♪大容量の涼しげなトートバッグ 出典:beautyまとめ 涼しげなメッシュが特徴で、持つだけで夏らしいコーディネートが完成します。...
2025.05.08
2025春夏GUGU新作ファッションファッション小物
Beauty

眠りが浅い原因は“腸”だった？ぐっすり眠るための腸活習慣とは

「最近、あまりよく眠れない」「睡眠が浅く、疲れがとれない」と悩んでいませんか？ そこで、注目したいのが、腸と睡眠の関係です。実は、腸と眠りは深い関係があります。今回は、腸活によって得られる快適な睡眠について、あんしん漢方薬剤師の中田早苗さんに解説いただきます。浅い眠りが悩みです！ 出典:Unsplash 浅い眠りは、ストレスや体内時計の乱れ、外部環境など、さまざまな理由によって引き起こされます。たとえば、新生活...
2025.05.08
Beautyボディケア漢方腸活
しまむら

売り切れ前にチェック！しまむらの「映えデニム」がコスパ最強すぎ♡

毎日頼れる万能アイテムといえば、やっぱりデニム♡【しまむら】では、今っぽさも着回し力も兼ね備えた優秀デニムが勢ぞろい！トレンドに敏感な大人女子からも注目を集めるアイテムの中から、今回は特におすすめの「映えデニム」を厳選してご紹介します♪キュートな刺繍がポイント♪ 出典:hiro77and 前身頃や後身頃、袖にかけて散りばめられたカラフルな刺繍が、遊び心を感じさせる一着。ライトカラーのデニムは爽やかさもあり、春夏のコーディネートに...
2025.05.08
しまむらデニムファッションプチプラ新作
GU

【GU×ロク】トラックパンツが超優秀♡大人女子の即マネしたいリアルコーデ集

今、おしゃれ感度の高い大人女子の間で話題なのが、GUとロクによるコラボトラックパンツ。カジュアルなのに上品見えする絶妙なデザインで、30代・40代の大人女性にもぴったりのアイテムです♡今回は、そんなGU×ロクの注目パンツを使ったおすすめコーデをご紹介！シーンを問わず着回せるスタイリングのコツで、あなたの春夏ファッションを一気にアップデートしませんか？カジュアルもきれいめも！好評のGU×ロク「トラックパンツ」 出典:chiikotop...
2025.05.08
GUコラボコーデパンツファッション
2025年6月号

【ミッフィー誕生70周年記念】記念に2冊買いしちゃう？大人可愛い限定アイテムは見逃し厳禁！

2025年6月号の「大人のおしゃれ手帖」から、ミッフィー誕生70周年を記念した豪華付録が登場！通常号はミッフィー文具セット、増刊号はがま口ショルダーバッグと、選べる2種類の付録がついています！どちらも見逃せない♡ 大人のおしゃれ手帖 2025年6月号 付録：ミッフィー文具セット（全15点） 出典:beautyまとめ ミッフィーは今年、誕生70周年！その歴史を楽しめる特別な文具セットは、缶ケースや一筆箋、カード＆封筒、ミニポチ袋など、色柄違いのキュートなデザインが勢揃い♡全15点...
2025.05.08
2025年6月号大人のおしゃれ手帖雑誌付録
GU

絶対買い！GU・ユニクロ・しまむらの神カップ付きインナー一覧【2025春夏】

カップ付きインナーは、これからの季節に欠かせないアイテム。特にGU、UNIQLO、しまむらは、手頃な価格でおしゃれなデザインが揃い、機能性も抜群です。そこでこの記事では、各ブランドのカップ付きインナーを厳選して、その魅力を詳しくご紹介します！シンプルなボトーネックデザイン 出典:_da_aco_ 首元が程よく詰まったボトーネックデザインは、洗練された印象を与えつつ、肩のラインを美しく見せてくれます。一体型のカップがバスト...
2025.05.08
GUUNIQLOしまむらインナーファッション
お肌に関する記事

ボディーソープを使わない方法・臭いは？汚れは？３年やめてみた結果

皆様こんにちは！自らの敏感肌の経験から美容提案をしています。美容師の＠hirokoです ≫プロフィールはこちら 敏感肌の方はこういったお悩みはありませんか？ 敏感肌の方はちょっとしたことが刺激になるので、毎日ボディソープ
2025.05.08
お肌に関する記事
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